Певица Мэрайя Кэри стала очередной поклонницей одной из самых новомодных в США диет, так называемой «фиолетовой» диеты. Принцип ее заключается в том, что нет ограничения в объеме принимаемой пищи, главное чтобы она была исключительно фиолетового цвета или же фиолетовых оттенков.
Мэрайя набрала довольно много лишних килограммов после рождения детей и теперь стремится вернуться к своим обычным формам. Певица уверена, что данная диета поможет ей это сделать очень быстро, ведь поклонники данного питания расписывают, на сколько оно полезно для организма. Надо сказать, что Мэрайя довольна промежуточными результатами диеты.
Буквально все фиолетовые продукты содержат антиоксидант, который предотвращает разрушение клеток и таким образом предупреждает рак. Так же приверженцы «фиолетового» питания считают, что улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
Но все же профессиональные диетологи не советуют ограничивать организм лишь фиолетовыми продуктами, считая такое меню абсолютно не сбалансированным.